รู้หรือไม่? “การท่องเที่ยว” นั้นมีผลดีต่อสุขภาพอย่างไรบ้าง?

เปิดประเด็นกันด้วยเรื่องของสุขภาพและการเดินทาง ซึ่งปัจจุบันประเทศไทยกำลังเข้าสู่ภาวะของโรคระบาดมากมายที่กระทบต่อระบบเศรษฐกิจ​ในประเทศจนหลายคนกลายเป็นผู้ว่างงาน หลายคนเกิดปัญหาสุขภาพตามมาหลายอย่างเลย การบำบัดจิตใจและร่างกายก็จะมีการทำกิจกรรมที่ชื่นชอบ การดูสิ่งที่ชอบและ การท่องเที่ยว ซึ่งในบทความนี้ผู้เขียนจะเน้นไปที่การเดินทางมีผลดีต่อสุขภาพของทุกคนอย่างไร…? นั้นเอง ผู้เขียนได้นำข้อดีมาบอก ดังนี้

การท่องเที่ยว

ประโยชน์ของ การท่องเที่ยว

  1. ดีต่อหัวใจ การท่องเที่ยวทุกคนจะใช้รถโดยสารแค่การเดินทางไปหรือกลับเท่านั้น เมื่อถึงสถานที่ท่องเที่ยวจริง ๆ ทุกคนก็ต้องเดินเท้าเพื่อเที่ยวชมวิ่งสวยงาม หยุดถ่ายภาพเป็นที่ระลึก ซึ่งจากการเดินเท้าเหล่านั้นเป็นการส่งเสริมให้ร่างกายได้ออกกำลังเลือดลมสูบฉีดดี หัวใจก็ได้รับการทำงานจึงไม่เสี่ยงต่อการเป็นโรคต่าง ๆ ที่เกี่ยวกับหัวใจนั้นเอง
  2. ดีต่อความหนุ่มความสาว สืบเนื่องจากข้อแรก เมื่อร่างกายได้รับการออกกำลังกายเสมอ บางคนชื่นชอบกิจกรรมการเดินทางท่องเที่ยวที่โลดโผน​ เช่น เดินป่า ปีนเขา ว่ายน้ำ กระโดดร่ม​เป็นต้น กิจกรรมเหล่านี้ล้วนส่งเสริมการออกกำลังกาย เมื่อร่างกายได้ใช้พลังงานความแก่ชราก็ไม่สามารถเอาชนะความหนุ่มความสาวของทุกคนได้ง่ายแน่นอน 
  3. ดีต่อปัญญา การท่องเที่ยวหัวใจหลักที่ต้องพกไป คือ ปัญญาและสติ เพราะการเดินทางอนาคตข้างหน้าทุกคนไม่สามารถทราบได้ว่าระหว่างจะเกิดอุปสรรคปัญหาใด ๆ การเดินทางที่ไร้สติและปัญญาจะนำพาอันตรายมาสู่ทุกคนได้ ดังนั้นคนที่เดินทางท่องเที่ยวบ่อยมักจะมีปัญญาและสติดี ทักษะการเอาตัวรอดเป็นเลิศ 
การท่องเที่ยว

ดีต่อความคิดสร้างสรรค์ การเดินทางไปตามสถานที่แปลกใหม่ทุกคนจะได่เปิดโลกทัศน์​ที่กว้างใหญ่ได้มองเห็นสังคมที่นอกเหนือจากหน้ากระดาษหนังสือและหน้าจอคอมพิวเตอร์และทุกคนจะได้เรียนรู้สิ่งแปลกใหม่ หลายคนมักจะเดินทางเพื่อหาแรงบันดาลใจ เช่น นักเขียนชอบการท่องเที่ยวเพราะการได่เห็นสังคมจริง ๆ สามารถเข้าถึงและส่งอารมณ์ไปกับตัวหนังสือให้ผู้อ่านได้เข้าใจและตราตรึง​ใจไปกับเนื้อหาได้ดีกว่าการคิดและเขียนจากความรู้สึกของนักเขียนคนเดียว เป็นต้น

หากคุณไม่อยากพลาดทุกข้อมูลการ ท่องเที่ยวทั่วไทย และ ที่เที่ยวทั่วไป อื่นๆ เช่น การท่องเที่ยว สามารถสร้างประโยชน์อะไรให้กับเราได้บ้างกันนะ? อย่าลืมติดตามกันต่อได้อีกที่ kolumbijsko.com

แต่ถ้าหากว่าอยากผ่อนคลายสมองจากเรื่องราวเครียดๆในแต่ละวันแล้วนั้น การเล่นเกม SA Gaming 1688 ก็ถือว่าเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดที่ไม่ควรพลาดเช่นกัน

Related Post

รีวิวการไปเที่ยว ห้างไชน่า เวิลด์ พาหุรัด เดินทางง่ายๆ แถมยังสะดวกมากๆรีวิวการไปเที่ยว ห้างไชน่า เวิลด์ พาหุรัด เดินทางง่ายๆ แถมยังสะดวกมากๆ

ห้างไชน่า เวิลด์ พาหุรัด ตั้งอยู่ที่โซนพาหุรัดถัดมาจากโซนสัมเพ็งและโซนบ้านหม้อมาเล็กน้อย สามารถเดินทางมาได้ด้วยรถเมล์สาย 48 และ สาย 43 ที่จอดหน้าห้างไชน่า เวิลด์เลย หรือ เดินทางมาด้วยรถไฟฟ้า MRT เลือกลงได้ถึง 3 สถานี แต่ทั้ง 3 สถานีก็ต้องเดิน หรือนั่งรถต่อมายังห้างไชน่า เวิลด์ อีก 1 ต่อ 3 สถานี MRT ที่ว่านั่นก็คือ สถานีวังบูรพาภิรมย์

อุทยานแห่งชาติเขางู โบราณคดีหลายแห่งที่รอให้ทุกคนมาสัมผัสอุทยานแห่งชาติเขางู โบราณคดีหลายแห่งที่รอให้ทุกคนมาสัมผัส

เปลี่ยนบรรยากาศมาเที่ยวแนวอุทยานกันบ้างนะคะวันนี้ จากที่ไปเที่ยวมาเมื่อวันหยุดสุดสัปดาห์ก่อนจะบอกเลยนะว่า ไม่ผิดหวังที่เลือกไปเที่ยวจังหวัดราชบุรี และที่ประทับใจมากๆเลยก็คือ อุทยานแห่งชาติเขางู ซึ่งเป็นอุทยานแห่งชาติที่เคยเป็นเหมืองระเบิดหินมาก่อนและตอนนี้ก็กลายเป็นเหมืองร้างที่ตั้งอยู่ไม่ไกลจากตัวเมืองราชบุรีมากนัก อีกทั้งยังมีสถานที่ให้ศึกษาโบราณคดีหลายแห่งอีกด้วย อุทยานแห่งชาติเขางู แหล่งโบราณคดีที่น่าสนใจ ก่อนอื่นต้องบอกเลยว่า การไปเที่ยวจังหวัดราชบุรีในครั้งนี้ตั้งใจจะไปเที่ยวอุทยานแห่งชาติเขางูซึ่งเดินทางจากกรุงเทพมหานครได้สะดวกบายมาก ขับรถยนต์ไปตามถนนเพชรเกษมหรือมาตามทางหลวงหมายเลข 3087 และไปตาม GPS และป้ายบอกทางก็เข้าถึงได้แล้ว ครั้งนี้เดินทางไปกับครอบครัว เมื่อถึงอุทยานก็ขับรถไปจอดในสวนสาธารณะเขางูซึ่งเป็นที่ตั้งของอุทยาน หลังจากที่จอดรถเสร็จเรียบร้อยก็เดินไปตามทางเดินที่เป็นสะพานล้อมรอบเขางูไปยังสถานที่ที่เป็นจุดนิยมเที่ยวของที่นี่ นั่นก็คือพระพุทธรูปปาง ประทานพรขนาดใหญ่ ที่อยู่ตรงทางเข้าอุทยานนั่นเอง อุทยานแห่งชาติเขางูจะมีสถานที่ให้เดินเที่ยวชมและเป็นโบราณสถานหลายแห่งด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็นถ้ำฝาโถและถ้ำจีน-จาม ถ้ำฤาษี ถ้ำจาม ซึ่งจะต้องปีนขึ้นไปสูงพอสมควร อีกทั้งที่แห่งนี้ยังมีสัตว์ที่ทุกคนคงคุ้นเคยกันเมื่อมาเที่ยวตามอุทยานนั่นก็คือ ลิง ซึ่งจะมีเยอะมาก

ที่เที่ยวที่น่าสนใจ ที่ต้องบอกเลยว่าบรรยากาศดี และเป็นที่นิยมที่เที่ยวที่น่าสนใจ ที่ต้องบอกเลยว่าบรรยากาศดี และเป็นที่นิยม

ว่าด้วยเรื่องของการท่องเที่ยวก็จะมีเทรนด์หรือสถานที่ที่มีความน่าไปเที่ยวในแต่ละปี ที่มีความแตกต่างกันและมีความไม่เหมือนกัน วันนี้แอดอยากที่จะมาแนะนำ 3 ที่เที่ยวที่น่าสนใจ บอกเลยว่าบรรยากาศดีและเป็นที่นิยม บอกเลยว่าเรื่องของการเที่ยวไม่มีขีดจำกัดและไม่มีขอบเขตที่สิ้นสุดง่าย ๆ เพราะการได้ท่องเที่ยวในสถานที่ที่เรานั้นอยากไปเป็นเรื่องที่จะมาเติมพลังงานชีวิตให้เราอย่างมาก แนะนำ ที่เที่ยวที่น่าสนใจ มาเริ่มกันที่ที่เที่ยวที่น่าสนใจ ที่บอกเลยว่าสวยงามน่าเที่ยว สถานที่แรกที่แอดอยากจะมาแนะนำ คือ พาสาน ตั้งอยู่ที่จังหวัดนครสวรรค์ เป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่ถูกสร้างและออกแบบเป็นสัญลักษณ์ที่สวยงามของจังหวัด และยังเป็นแหล่งเรียนรู้ที่น่าสนใจมาก ๆ อีกด้วย แถมยังเป็นจุดที่สามารถชมพระอาทิตย์ขึ้นหรือพระอาทิตย์ตกได้แบบสวยงามมาก ๆ บอกเลยไม่ควรพลาด ที่เที่ยวที่น่าสนใจที่บอกเลยว่าสวยงามน่าเที่ยว สถานที่ที่สองที่แอดอยากจะมาแนะนำ คือ สวนป่าดอยบ่อหลวง เป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่ตั้งอยู่ที่จังหวัดเชียงใหม่ ที่มีความน่าไปอีกสถานที่หนึ่งเลยก็ว่าได้